Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2016
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 44,17g | Białk: 66,86g | Węglo: 156,72g.
Śniadanie: Изюм, Диетическая Творожная Запеканка, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Кофе с Молоком. Lunch: Шоколадные Вафли, Рис Вареный, Соевый Соус, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Овощное Рагу. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|