Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2016
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 61,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 24,20g | Białk: 65,70g | Węglo: 90,41g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Минтай Жареный, Лэнд Греча Отварная. Obiad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Белое Облако Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|