Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2016
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 58,05g | Białk: 124,04g | Węglo: 196,81g.
Śniadanie: Кефир (Обезжиренный), Мёд, Творог 5%, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|