Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2016
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 44,82g | Białk: 129,56g | Węglo: 117,64g.
Śniadanie: Грейпфрут, Мёд, Чай. Lunch: Копченов Куриный Фонарик, Чай, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Экопродукт Сыр Голландский. Obiad: Хурма, Суп из Шампиньонов, Салат с Тунцом, Капустой и Сельдереем. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка Домашняя. więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|