Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2016
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2016:
|
949 kcal
|
Tłusz: 19,11g | Białk: 24,45g | Węglo: 170,94g.
Śniadanie: Appels. Lunch: Chocomel Halfvolle Chocolademelk, Beschuit, Dieetella Dieetella Light, Jam en Vruchtengelei, Lidl Tijgerbrood Bruin, AH Boterhamworst. Obiad: Honig Groentesoep, De Afbakker Baguettes Bruin. Przekąski/Inne: Peren. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|