Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2016
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 32,93g | Białk: 43,55g | Węglo: 116,31g.
Śniadanie: Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Сыр Гауда, Шампиньоны Тушеные, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Obiad: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Лук, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Помидоры Черри, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Шампиньоны Тушеные. Przekąski/Inne: Мандарины, Несквик Конфета. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ksu_Lavrova
|