Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2016
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 84,37g | Białk: 69,44g | Węglo: 177,35g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Яйцо-Пашот, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, Смак Булочка Минутка с Отрубями, Уктусский Молочный Завод Йогурт Варечка, Гранола Домашнего Приготовления, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5 %, Гранола Домашнего Приготовления. Obiad: Ролл Вегетарианский Street-Market, Гёдза Сан Гречневая Лапша Соба с Овощами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|