Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2016
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 37,42g | Białk: 67,27g | Węglo: 237,02g.
Śniadanie: Вологодский Молочный Комбинат Конфеты Коровка, Сахар, Тыква, Абрикосовые Джемы и Варенья, Оладьи. Lunch: Сахар, Чечевичный Суп, Болгарский Перец. Obiad: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Агуша Творог Слоеный Клубника-Ваниль, Тыква, Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|