Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2016
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 80,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
6734 kcal
|
Tłusz: 324,12g | Białk: 224,67g | Węglo: 745,46g.
Śniadanie: Aldi Schwarzwälder Schinken, Streuselkuchen, Streuselkuchen, Kasländer Geräuchert, Kasländer Geräuchert, REWE Bäcker Brötchen, Kohlrabi, Banane, Alpenmark Cremia Schoko, Ei, Ponnath Schinkenbraten, Rote Paprika. Lunch: Banane. Obiad: Ei, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Essig, Senf, Pellkartoffeln, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Ja! Mozartstäbchen, Biscotto Zitronen Waffeln, Ja! Mozartstäbchen, Aldi Milch 1,5%, Aldi Chocolate & Toffee, Ja! Mozartstäbchen, Biscotto Zitronen Waffeln, Ponnath Schinkenbraten, Ja! Mozartstäbchen, Ener Bio Joghurt Reiswaffeln, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
18 lis 16 przez użytkownika: Viviace
|
Da haben wir Beide mal wieder etwas verloren, hoffentlich findet das Keiner mehr.
18 lis 16 przez użytkownika: Batumi
|
Ne, ich hoffe ihr habt nicht "Auf Wiedersehen" drauf geschriebene! Nach n ran an die 98, alle beide!
18 lis 16 przez użytkownika: Josie27072010
|
18 lis 16 przez użytkownika: Viviace
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|