Dziennik monopsyclo, 18 lis 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2016

70 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 listopada 2016:

510 kcal

Tłusz: 21,68g | Białk: 18,70g | Węglo: 60,08g. Śniadanie: Miel, Pan Amasado, Huevo Revuelto. więcej...

2220 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi monopsyclo