Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2016
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 80 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3350 kcal
|
Tłusz: 143,52g | Białk: 81,14g | Węglo: 429,00g.
Śniadanie: Kupfer Spanferkelbraten, Banane, Kupfer Spanferkelbraten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Birnen, Birnen, Birnen. Lunch: Wintertraum Gewürz Spekulatius, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Wintertraum Gewürz Spekulatius. Obiad: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Gut & Günstig Grünkohl, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Przekąski/Inne: Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Das mit der 8 meinte ich gestern irgendwie anders lieber Batumi 😘
19 lis 16 przez użytkownika: Josie27072010
|
Da habe ich wieder nicht zugehört.
19 lis 16 przez użytkownika: Batumi
|
Oh, sind wir mal wieder gleich 😉🌞
19 lis 16 przez użytkownika: Viviace
|
19 lis 16 przez użytkownika: Metalmaus123
|
Ihr wollt doch wohl nicht beide zusammen ins Hasenkostüm, hm !??? ;)
19 lis 16 przez użytkownika: Schalkerin1904
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|