Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2016
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 38,29g | Białk: 93,46g | Węglo: 143,00g.
Śniadanie: Sumo de Laranja Natural, Nestlé Tofina, Continente Doce Morango Light, Montiqueijo Requeijão Meio Gordo, Continente Fiambre de Frango, Papo Seco. Lunch: Área Viva Bebida de Amêndoa, Nestlé Tofina, Myprotein Impact Whey Isolate, Milbona Queijo Fresco Batido. Obiad: Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pescada Frita. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|