Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2016
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 52,94g | Białk: 81,15g | Węglo: 68,68g.
Śniadanie: Leite (Leite Integral). Lunch: Peito de Frango, Cenouras, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Banha de Porco. Obiad: Pepino (Descascado), Batata Doce, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tomates, Cebolas, Banha de Porco, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Morangos, Leite (Leite Integral). więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi michelecetogenica
|