Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2016
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 54,25g | Białk: 61,39g | Węglo: 98,86g.
Śniadanie: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе без Кофеина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка с Зеленой Фасолью, Перцем и Луком. Obiad: Жареная Картошка, Судак Жареный. Przekąski/Inne: Сметана, Творог 18%, Белый Хлеб, Красное Яблоко. więcej...
|
|
1582 kcal
|
Ćwiczenie:
Karmienie Piersią - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zaymentceva
|