Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2016
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 82,81g | Białk: 77,06g | Węglo: 182,84g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Шоколад, Диетическая Творожная Запеканка, Изюм. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Слобода Майонез, Владсалат Салат Столичный, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Хлеб 8 Злаков, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Шоколад, Пицца Домашняя. Przekąski/Inne: Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|