Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2016
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
287 kcal
|
Tłusz: 11,50g | Białk: 19,95g | Węglo: 28,92g.
Śniadanie: Pan Blanco Tostado, Café, Pomelo. Lunch: Aceitunas Negras, La Serenísima Queso Port Salut Light. Obiad: La Serenísima Queso Port Salut Light. Przekąski/Inne: Zumo de Limón. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|