Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2016
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
733 kcal
|
Tłusz: 30,55g | Białk: 40,17g | Węglo: 78,75g.
Śniadanie: Polenguinho Polenguinho Gorgonzola, Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Cenouras, Tomates, LAR Filezinho de Frango Empanado. Obiad: Bananas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Przekąski/Inne: Leão Chá de Camomila. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Allyah Marques
|