Dziennik bisours, 21 lis 16

Profil bisours | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2016

71 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2016:

1296 kcal

Tłusz: 64,68g | Białk: 51,10g | Węglo: 128,36g. Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Béghin Say Sucre de Canne, Super U Lait Écrémé 0%, Café au Lait, La Boulangère Pain de Campagne. Lunch: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, endives au gratin. Obiad: Omelette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Ferme d'Anchin Potage Bio 5 Légumes. Przekąski/Inne: Côte d'Or Chocolat au Lait, Noix, Auchan Lait Écrémé. więcej...

Zyskuje 0,0 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

1d1b10c5

25 lis 16 przez użytkownika: bisours


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi bisours

Zobacz Pełną Historię

Dziennik bisours, 21 lis 16

Skomentuj

Historia Wagi bisours