Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2016
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
867 kcal
|
Tłusz: 26,78g | Białk: 56,75g | Węglo: 109,45g.
Śniadanie: Parati Biscoito de Coco, Molico Leite Desnatado. Lunch: Paulista Iogurte de Frutas, Peito de Frango, Chuchu. Obiad: Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Parati Biscoito de Coco, Molico Leite Desnatado, Sacolé. więcej...
|
Traci 8,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|