Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2016
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 59,33g | Białk: 71,76g | Węglo: 138,34g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Молоко (Цельное Молоко), Сметана, Творог 5%. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Сметана, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Obiad: Гречка Отварная, Приосколье Печень Куриная. Przekąski/Inne: Мандарины, Астраханкина Минтай Сушеный Стружка, Горчица, Сметана, Салат со Шпротами (без Заправки), Бабаевский Шоколад Элитный 75%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sveta_sveto4ka
|