Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2016
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 101,00g | Białk: 75,30g | Węglo: 43,21g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский. Lunch: Куриное Крыло, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Obiad: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Крыло. Przekąski/Inne: Мандарины, Хлеб Зерновой, Сало. więcej...
|
|
1628 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Рузанна Варшамовна
|