Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2016
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 49,85g | Białk: 103,21g | Węglo: 239,50g.
Śniadanie: Despar Latte di Soia, Myprotein Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Lunch: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Calvé Ketchup Nature, Broccoli, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Prugne, Pomodori, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Nattura Gallette Farro Riso e Crusca d'avena. Przekąski/Inne: Mele Granny Smith, Pedon Fantasia di Semi, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Mulino Bianco PanBauletto Integrale. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|