Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2016
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 41,37g | Białk: 50,50g | Węglo: 142,57g.
Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Johma Kip Kerrie, Turks Brood. Obiad: Mosterd, Kroket, AH Witte Bolletjes met Sesam. Przekąski/Inne: AH Boerenmetworst, AH Zaans Meergranen Bruin, Magere Yoghurt, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Thee, Mister Choc Peanut & Choco. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|