Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Gi ...
Dziennik
25 lis 16
Dziennik Gi ..., 25 lis 16
Profil Gi ...
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2016
76 kg
Do tej pory straciłeś:
28 kg
.
Wciąż do stracenia:
1 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 listopada 2016:
384 kcal
Tłusz: 20,67g | Białk: 28,85g | Węglo: 18,13g.
Lunch:
Bacon de Pernil Perdigão Bacon de Pernil tipo Canadense, Sadia Calabresa, Alface.
Przekąski/Inne:
Garoto Batom Ao Leite, Lowçucar Brigadeiro de Colher Diat ( Doce de Leite com Cacau), Maracujá.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Muito bem. Mil vezes parabéns.
25 lis 16 przez użytkownika:
DanielaCamargo1983
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Gi ...
Zobacz Pełną Historię