Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2016
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3753 kcal
|
Tłusz: 208,76g | Białk: 135,46g | Węglo: 479,41g.
Śniadanie: Колбаса Варено-Копченая, Ашан Сыр Дор Блю, Манная Каша, Сливочное Масло, Горчица, Сосиськи Молочные Сосиськи Молочные, Утренний Кофе. Obiad: Апельсин, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Смешанные Орехи, Мёд, Шоколад, Яблочный Пирог. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|