Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2016
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 34,63g | Białk: 104,25g | Węglo: 135,11g.
Śniadanie: Bio Village Confiture Extra d'abricots, Lidl Biscottes, Canderel Sucrette, Café. Lunch: Baguette, Carrefour Pommes Noisettes, Clémentines, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Rosbeef. Obiad: Baguette, Mont d'Or Vacherin, Riz Basmati (Cuit), Rosbeef, Huîtres. Przekąski/Inne: Lidl Biscottes, Nutella Nutella. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|