Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2016
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 55,56g | Białk: 84,24g | Węglo: 229,12g.
Śniadanie: Huevo Cocido, Lider Dobladitas, Colun Leche Semi Descremada Chocolate, Nestlé Chocapic, Frutillas, Guindas Rojas Ácidas. Lunch: Carne Molida, Fideos, Salsa de Tomate. Przekąski/Inne: Frutillas, Guindas Rojas Ácidas. więcej...
|
|
2033 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 godzina, Siedzenie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gustavo andres olivares parra
|