Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2012
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 45,28g | Białk: 83,72g | Węglo: 75,20g.
Śniadanie: Blackberries, Naranja Blast Orange Energy. Lunch: Teriyaki Beef Jerky. Obiad: Bourbon Street Steak with Mushrooms & Onions. Przekąski/Inne: Citrus Blast Energy Drink, XS Rootbeer Blast, Blackberries, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|