Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2010
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 44,14g | Białk: 36,64g | Węglo: 197,10g.
Śniadanie: bacon, yoplait light. Lunch: Nabisco 100 cal yort covered pretzels, pineapple, kiwi, strawberry. Obiad: cookie cake, Spinach Vegetable Dip, baby carrots, broccoli. więcej...
|
|
2235 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 3 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|