Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2016
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 51,48g | Białk: 52,76g | Węglo: 96,59g.
Lunch: Continente Chouriço Extra, Pão de Mistura, Ervilhas com Ovos Escalfados. Obiad: Continente Chouriço Extra, Continente Chouriço Extra, Batata Doce, Ervilhas com Ovos Escalfados. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi selmopessoa
|