|
Resultados do JI e do FDS!
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
450 kcal
|
Tłusz: 25,18g | Białk: 32,91g | Węglo: 23,22g.
Śniadanie: Menina Leite de Coco, Abacates, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Mexido. Obiad: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas, Alface, Champignon, Tomates. Przekąski/Inne: Geladinho. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Luana Srodrigues
|