Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2016
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 53,34g | Białk: 127,41g | Węglo: 141,13g.
Śniadanie: Дон Густо Геркулес, Перловка, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: 5 Морей Горбуша Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Obiad: Zorka Кефир 1%, Фермерский Продукт Творог 2%. Przekąski/Inne: Семена Льна, Зеленый Луг Адыгейский Сыр, Грецкие Орехи, Призма Яблоко Ред Делишес. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|