Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2016
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
445 kcal
|
Tłusz: 22,57g | Białk: 38,06g | Węglo: 22,25g.
Lunch: Água (Engarrafada). Obiad: Molho Cocktail, Pingo Doce Azeitonas Pretas, Camarão Cozido, Pingo Doce Milho Doce, Atum em Óleo (Enlatado), Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Alface, Ovo Cozido, Água (Engarrafada). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|