Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2016
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2582 kcal
|
Tłusz: 76,42g | Białk: 244,54g | Węglo: 228,63g.
Śniadanie: Мягкая Белая Булка, Лечо, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Бородинский, Котлета Куриная, Каша Пшенная на Воде. Obiad: Мандарины, Овсяное Печенье, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Przekąski/Inne: Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|