Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2016
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 42,40g | Białk: 72,77g | Węglo: 296,07g.
Śniadanie: Mamão, Banana, Matte Leão Chá Matte Natural. Lunch: Bife a Rolê, Purê de Batata, Salada Verde Mista, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Przekąski/Inne: Cafezinho, Pão com Manteiga, Leite Integral, Pão Francês, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Bauducco Biscoito Amanteigado Banana e Canela, Bauducco Cereale Multi Grãos. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MilenaFOliveira
|