Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2016
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 56,22g | Białk: 132,89g | Węglo: 126,93g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 0,5%, Дон Густо Геркулес. Lunch: Кабачок, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, 5 Морей Горбуша Натуральная. Obiad: Zorka Кефир 1%, Фермерский Продукт Творог 2%. Przekąski/Inne: Твердый Сыр Пармезан, Грецкие Орехи, Семена Льна. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|