Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Pretty Mama Lopez
Dziennik
01 gru 16
Dziennik Pretty Mama Lopez, 01 gru 16
Profil Pretty Mama Lopez
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Small breakthrough! I finally hit 170. Hopefully this will be my new baseline.
77,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 grudnia 2016:
741 kcal
Tłusz: 65,02g | Białk: 29,57g | Węglo: 9,38g.
Śniadanie:
Bullet Proof Coffee, Egg.
Lunch:
HEB Cranberry Turkey Salad, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
Obiad:
HEB Cranberry Turkey Salad, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good for you keep up the good work!!!
01 gru 16 przez użytkownika:
Giannis100
Many thanks!
02 gru 16 przez użytkownika:
Pretty Mama Lopez
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Pretty Mama Lopez
Zobacz Pełną Historię