Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2016
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2202 kcal
|
Tłusz: 87,67g | Białk: 196,61g | Węglo: 159,56g.
Śniadanie: Papaye, Yoplait Silouhette Fromage Blanc 0%, Banane. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Escalope de Poulet, Butternut. Obiad: Oeuf, Picard Trio de Poivrons, Charal Steak Haché 15%. Przekąski/Inne: Banane, Sojasun Boisson de Soja Calcium + Vitamine D, Corgenic Whey Supremacy Standard. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|