Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2016
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 37,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2457 kcal
|
Tłusz: 171,87g | Białk: 210,90g | Węglo: 15,41g.
Śniadanie: Pif Paf Hambúrguer de Frango, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Lunch: Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango. Obiad: Tropeira Peito de Frango Desfiado, Catupiry Requeijão Cremoso, Calabresa, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Omelete. Przekąski/Inne: Sadia Mussarela, Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Patricia.machado
|