Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2016
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 35,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 31,26g | Białk: 44,01g | Węglo: 116,65g.
Śniadanie: Chabrior Petit Dej', Danone Yaourt Nature. Lunch: Danone Velouté Fruix, Salade Verte, Notre Jardin Carottes Râpées, Super U Choux Rouges, Picard Saumon Pâtes Citron Basilic. Obiad: Auchan Fromage Blanc 0%, Pizza au Fromage avec Des Légumes. więcej...
|
|
4110 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Bricolage - 6 godziny, Stanie - 6 godziny, Bieg - 30 minut, Siedzenie - 5 godziny, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|