Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2016
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3246 kcal
|
Tłusz: 89,76g | Białk: 266,55g | Węglo: 329,34g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein Banane, Banane, Aldi Haferflocken, Äpfel. Obiad: BioGourmet Rigatoni Multikorn, Aldi Magerquark, Walnüsse, Rinatura Bio Leinsamen. Przekąski/Inne: Edeka Brechbohnen, Putenbrust Fleisch, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Real Schabefleisch, Süßkartoffel, Kokosöl, Ei. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|