|
ontbijt gehad, 4 uurtjes gewerkt.
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 53,13g | Białk: 53,36g | Węglo: 145,42g.
Śniadanie: Milbona Verse Halfvolle Melk, Perfekt Aardbeien Extra Jam, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Lekker op Brood, Gemengd Volkoren Brood. Lunch: Hema Witte Chocolade Letter, Walnoten, Melkan Magere Milde Kwark. Przekąski/Inne: Kipfilet, Zalm Wrap, AH Wit Frans Stokbrood, Appeltaart, AH Basic Melkchocolade met Hazelnoten. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|