|
Starting over from square one. I don't know if I should blame my medication, my lack of willpower when it comes to food, or what. Either way, I'm feeling pretty bad about myself right now.
|
121,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2324 kcal
|
Tłusz: 90,89g | Białk: 41,15g | Węglo: 326,85g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk, Oreo Halloween Orange Creme Sandwich Cookies, Ritz Crackers - Fresh Stack. Lunch: Pez Candy Pez, Edwards Chocolate Cream Pie made with Hershey's Singles, Ritz Crackers - Fresh Stack. Obiad: Saranac Shirley Temple, Amy's Country Cheddar Bowl. Przekąski/Inne: Tastee Apple Caramel Apple, Snyder's of Hanover Milk Chocolate Pretzel Dips, Whole Fruit Frozen Organic Juice, Skippy Creamy Peanut Butter, Sunbeam Giant White Bread. więcej...
|
|
 Komentarze
I say "throw the blame out the window"! You're HERE. You're STARTING OVER. Feel GREAT about THAT! Game on!
03 gru 16 przez użytkownika: Rckc
|
03 gru 16 przez użytkownika: lynnerobb
|
Yep, I agree with Rckc! WE can do this together!
03 gru 16 przez użytkownika: iulani
|
We can do this ! I have 84 pounds to lose. Don't give up !
03 gru 16 przez użytkownika: pondlady51
|
Thank you all so very much. It means the world to me
03 gru 16 przez użytkownika: lynnerobb
|
Don't feel bad. Life changes are hard. Get rid of the sugars and carbs. Learn to love diet sodas with fresh lemon juice, a salsa for a salad dressing, and cut out fat calories when possible. Start walking ten minutes twice a day to begin. You will get back in the groove.
03 gru 16 przez użytkownika: Marcus Welby
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|