|
Отъелась за выходные ))) ну ничего страшного , продолжаем как ни в чем не бывало)
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 60,00g | Białk: 86,78g | Węglo: 125,03g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Горячий Бутерброд, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом. Lunch: Гречневая Каша, Сыр Российский, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Соус Майонезный. Obiad: Гречневая Каша, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яшкино Вафли Лимон-Лайм. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|