Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2016
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 80,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 89,17g | Białk: 99,54g | Węglo: 190,14g.
Śniadanie: Wein's Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen, Tulip Frühstücksfleisch, REWE Bäcker Brötchen, Tulip Frühstücksfleisch, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Roggenbrötchen, Leichter Genuss Frischkäse Light. Obiad: Lauch, Möhren, Knollensellerie, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Mini Wiener, Olivenöl. Przekąski/Inne: Meine Metzgerei Bierschinken, Clementinen. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|