Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2016
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 56,75g | Białk: 68,03g | Węglo: 158,20g.
Śniadanie: Kellogg's Coco Pops Barchette, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Esselunga Ananas a Fette, Vallelata Ricottine Fresche, Gran Biraghi Ricotta Salata Grattugiata, Star Gran Ragù Classico, Esselunga Top Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Obiad: Pane Bianco, Prugne, De Cecco Passata di Pomodoro, Cipolle, Carote, Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|