Dziennik ShantePerez, 11 sty 12

Like a Boss!!!
110,0 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 21,6 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2012:
1316 kcal Tłusz: 60,94g | Białk: 86,84g | Węglo: 119,64g.   Śniadanie: great value old fashion oats, great value mixed fruit, egg beaters south, large egg. Lunch: Great value Premium Chunk Light Tuna. Obiad: brocolli, sara lee, borden low fat cheese, Beef Sandwich Steaks (Flaked, Chopped, Formed and Thinly Sliced), 1% milk. Przekąski/Inne: musselman, emerald natural almonds, jif natural peanut butter, egg beaters. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ShantePerez


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.