Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2016
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 22,12g | Białk: 69,12g | Węglo: 213,79g.
Śniadanie: Kiwi, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Lunch: OK Bio Gallette di Mais, Findus Filetti di Merluzzo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Gallette di Mais, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Przekąski/Inne: Alpro Soya Latte di Soia, Pavesini Pavesini, Chiquita Banana. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|