Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2016
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
539 kcal
|
Tłusz: 14,45g | Białk: 42,01g | Węglo: 62,66g.
Śniadanie: La Serenisima Queso Port Salut Light, Café con Leche Descremada. Lunch: Mermeladas y Conservas, Zapallo, Zanahoria, Remolacha, Hamburguesa Casera. więcej...
|
|
2230 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ValeCasasnovas
|