Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2016
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 37,06g | Białk: 105,46g | Węglo: 141,94g.
Śniadanie: Беллакт Творог 0% Жирности, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Lunch: Орехи Кешью, Добрый Томатный Сок. Obiad: Каша Рисовая, Смешанные Овощи (Замороженные), СибХлеб Хлеб Зерновой, Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|